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レシピUPしたよ♪簡単!お豆腐で黒猫オムレツ【ハロウィン】 [お豆腐を使ったオリジナルレシピ]

 

まさにハロウィン当日、

職場の先生たちとハロウィンパーティをしました。

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 その後レシピをすぐにアップしようと思ってたんだけど、

なんだか調子が悪くて、

 人生初の膀胱炎、

からの風邪・・

 かと言っていつも通り毎晩飲んでるんだけど~&

 

 

なので今さらやけどハロウィンねた・・

 

Cpicon 簡単!お豆腐で黒猫オムレツ【ハロウィン】 by エレクトリックケトル

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作り方はこちら~

Cpicon 簡単!お豆腐で黒猫オムレツ【ハロウィン】 by エレクトリックケトル

 

イカスミパスタのレトルトを使用してるので、

 

間違いないお味に仕上がるよ

 

ハロウィンだけじゃなくちょっとしたパーティにもインパクトあっていいかも~

 

絵心のある皆さんならもっと可愛く出来るはず!!

 

是非~

 

またね

 

 


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超簡単でごめんなさい♪お豆腐でふわふわオムレツ~!! [お豆腐を使ったオリジナルレシピ]

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クックパッドのレシピでたくさんのつくれぽを頂いてる、


 


Cpicon誰でもふわふわに!豆腐de出し巻き卵 by エレクトリックケトル


 



 


これもとっても簡単なんだけど出し巻きと同じように焼くので、


 


「巻きにくい・・」なんてお言葉を頂くことがしばしば・・shokopon


 


 


それなら~~seiっと作ってみたよおんぷ


 


 


 


Cpicon簡単&ヘルシー!お豆腐でふわふわオムレツ by エレクトリックケトル


 



 


お豆腐をボールで滑らかになるまで混ぜて、


 


卵、調味料を入れてさらに混ぜて、


 


オイルを敷いたフライパンに弱火、蓋をして片面を焼いたら出来上がり。


 


パコっと折ってお皿に滑らせて入れ、


 


お好みのソースをかけてどおぞsei


 


あ、蓋する前にとろけるチーズを乗っけて焼くとまた美味しいの


 


 


もちろんCpicon誰でもふわふわに!豆腐de出し巻き卵 by エレクトリックケトルの材料でもOKよ~(Θ_Θ)


 


 


是非試してみてねaya


 


 


 


またね


 


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レシピブログ「くらしのアンテナ」に掲載♪ふわふわ!豆腐入りチキンナゲット [お豆腐を使ったオリジナルレシピ]

レシピブログさんの「くらしのアンテナ」にレシピが掲載されましたsei

 

今回のテーマは

 

ヘルシー&かさ増しに!豆腐を使ってチキンナゲットを作ろう♪shokopon

 

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ケトルのレシピはこちら→ふわふわ!豆腐入りチキンナゲットshokopon

 

 

工程はたったの3つ!!

 

①切る、②混ぜる、③焼く

 

 

揚げずに焼くのでヘルシー度UP(Θ_Θ)

 

 

で、で、豆腐臭さを取る材料はね・・・

 

 

卵も入れないよ、だってね・・

 

 

詳しくはレシピでニヤ

 

 

ふわふわ!豆腐入りチキンナゲット

 

 

またね

 

 

 

 

 


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つくれぽ500超え~♪ヘルシー!豆腐でかにかまクリームコロッケ [お豆腐を使ったオリジナルレシピ]

いつもクックパッドのレシピにつくれぽを頂くんだけど、

公開がいつも遅くってほんとすみませんsei

気づいたらつくれぽ500超え、嬉しい~<img src=

 

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Cpicon ヘルシー!豆腐でかにかまクリームコロッケ by エレクトリックケトル

 

随分古い写真だからまた撮りなおそう~sei

 

そうそう、

先日ゴミ捨てに行ったら階段のとこに黒いものがゴソゴソ・・・

 

 

G嫌いだからGじゃないことはすぐ分かったよ(Θ_Θ)

 

さて何でしょ~

 

これこれ・・

 

でーーん

 

コクワガタ!!

 

帰って来た旦那さんに写真見せたら、

「え?!え?!え~~~っ!!コクワ?!

めっちゃ凄いやん!!連れて帰って来たよね?!!!」

って・・

見るのは良いけど飼うのはやだ×

 

またね

 


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あと1品!!って時に卵2個で出来るフワフワな「豆腐で出汁まき卵」が助かる~ [お豆腐を使ったオリジナルレシピ]

晩ごはん、ちゃちゃーっと作ったけど、

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ちょっと少ないか?!って時によく作るのが、

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Cpicon?誰でもふわふわに!豆腐de出し巻き卵 by エレクトリックケトル

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久しぶりに撮影してみたぷぷッ(笑)

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標準的な玉子焼き器(13×18くらい)で作る場合、

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普通のだと最低4個は必要な玉子が、

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このレシピだと2個で作れちゃうよ~akn

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材料はたったの5つ

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卵2個

絹こし豆腐 150g

顆粒和風だし 小さじ1

薄口しょうゆ  小さじ1/2

塩一つまみ

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作り方なんて1文でかけちゃうんだからニヤ

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お豆腐をボールに入れて泡だて器で滑らかになるまで混ぜて、

残り全部の材料入れてさらに混ぜて、

卵焼きを焼く要領で焼いたら出来上がりsei

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今晩のおかずにいかがsei

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こちらの本にも掲載されてるよ↓o0487052013904337086.jpg

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さすがプロ、焼き方の手順が分かりやす~sei

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簡単ヘルシー!お豆腐でマヨネーズ [お豆腐を使ったオリジナルレシピ]

レシピブログさんからモニターで頂いたクックアップクッキングシートaya



とっても丈夫で色んなお料理に使わせて頂いてたんだけど、



レシピってほどのものが作れてなくって、



やっと完成~akn



ケトルお得意の150g×3個の絹こし豆腐を使って(よくスーパーで108円くらいで売ってるやつね)



簡単ヘルシー!お豆腐でマヨネーズ



DSC_3080.JPG



今までこのお豆腐を使って旦那さんのダイエットのため、



隠れお豆腐レシピたち↓


誰でもふわふわに!豆腐de出し巻き卵


ヘルシー!豆腐でかにかまクリームコロッケ




ぷりっぷり!豆腐入りえびシュウマイ


ぷりっぷり!揚げずに豆腐deエビカツ


ヘルシー!豆腐入り簡単ソーセージ


を作ってきたけどついにマヨネーズに到達ニヤ



では材料・・



おっと、クックアップクッキングシートの準備もお忘れなくsei



1.jpg



(材料)


・絹こし豆腐 150g


・卵黄 1個分


▲味噌 小さじ1


▲粉チーズ 小さじ1


・レモン汁 小さじ1.5


・塩 小さじ1/4



作り方


①キッチンペーパーに豆腐を包み、耐熱皿にのせレンジ600wで2分加熱。


2.jpg


②1が手で触れるくらいに冷めたらキッチンペーパーの上部分をねじり水分を絞り出す。半量くらいになったらOK。


③まだお豆腐が温いうちに▲を加えブレンダーで混ぜる。滑らかになったらOK。


3.jpg


④しっかり豆腐が冷めたのを確認したら卵黄を入れよく混ぜ合わせ、


4.jpg


レモン汁、塩を入れさらに混ぜ合わせたら出来上がり♪




塩の量はお豆腐の絞り具合で多少変わるので、



最後に加えて味見をしながら調節してねsei



DSC_3089.JPG




ダイエット中でもヘルシーなお豆腐マヨで罪悪感なくた~っぷり使えちゃうよakn



ケトルは大好きなスティックサラダにたっぷり付けちゃうんだ~いakn



これを使用したお料理、日持ち具合はまた後日aya




sei


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クックパッドニュースに掲載♪「誰でもふわふわに!豆腐de出し巻き卵 」 [お豆腐を使ったオリジナルレシピ]

クックパッドさんにさっきログインしたら、



アクセス数がびよよ~~んと伸びてたのsei



調べてみたらクックパッドニュースで紹介されてたみたいkepi



こちら↓


http://cookpad.com/articles/17918



材料も少なく超簡単sei



お試しくださいsei






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cookpadニュースに掲載♪「ヘルシー!豆腐でかにかまクリームコロッケ」 [お豆腐を使ったオリジナルレシピ]

 

 

今日は絶好調?!akn

 

またまたクックパッドさんからメールsei

 

~?あなたのレシピがクックパッドニュースに掲載されました ~

 

見てみると・・

 

adgrj.jpg

 

http://cookpad.com/articles/17211?et=51291

 

すっごく褒めてくださって、なんか照れちゃう~照れる

 

2010年にレシピを作ってから、

 

沢山のつくれぽを頂き現在475件seithank u

 

英語版にもなってとっても出世したレシピ(笑)

 

普通のクリームソースより断然簡単やし材料費も格安、

 

不思議と豆腐感が出ないのでおススメsei

 

是非~sei

 

Cpicon ヘルシー!豆腐でかにかまクリームコロッケ by エレクトリックケトル

 

 

 

sei

 

 

 

 

 

 

 


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Healthy!Tofu Crab Stick Cream Croquettes [お豆腐を使ったオリジナルレシピ]

うふsei

ケトルのレシピが英語になった~y’s 

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クックパッドさんが新しく、

海外向け日本食サイトをオープンされるそうaya


その名も【Washoku.Guide】

日本の家庭料理の良さを海外に・・

日本食ってやっぱりヘルシーだもんね

健康志向な海外の皆様、是非おススメsei

しかしカタカナで「エレクトリックケトル」ってどうなのsei


つくれぽ数 440件 !日本語のレシピはこちら↓

Cpicon ヘルシー!豆腐でかにかまクリームコロッケ by エレクトリックケトル


隠れお豆腐使いで、もうすぐつくれぽ400件 のこちら↓もおススメなの

Cpicon 誰でもふわふわに!豆腐de出し巻き卵 by エレクトリックケトル


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ヘルシー★ふわふわ豆腐入りえびナゲット&旦那さんお弁当のおかず [お豆腐を使ったオリジナルレシピ]

久しぶりに隠れお豆腐レシピ考えてみたよsei
ヘルシー★ふわふわ豆腐入りえびナゲット★

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えびの風味がしっかりあって、

フワフワ~ sei

さっそくお弁当のおかずの仲間入り sei
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*キャベツときのこの梅ごはん

*いわしの生姜煮

ヘルシー★ふわふわ豆腐入りえびナゲット★

ブロッコリーとウインナーのオーロラソース コロコロチーズ入り




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